La luxación de hombro es una lesión común que ocurre cuando el hueso del brazo se sale de su posición en la articulación. En nuestra clínica de fisioterapia en Oviedo ofrecemos tratamientos personalizados para aliviar el dolor, recuperar la movilidad y prevenir futuras complicaciones.
Tipos de luxación de hombro
La luxación de hombro se clasifica en dos tipos principales: luxación anterior y luxación posterior. La luxación anterior es la más común, representando aproximadamente el 95% de los casos. Ocurre cuando la cabeza del húmero se desplaza hacia adelante, mientras que la luxación posterior es menos frecuente e involucra el movimiento hacia atrás.
Además de estas, existe la luxación inferior, que puede darse en situaciones específicas y es menos común. Cada tipo se asocia con diferentes mecanismos de lesión y tratamientos. Por tanto, es vital que un fisioterapeuta determine el tipo exacto para ofrecer el mejor enfoque terapéutico.
Causas comunes de una dislocación de hombro
Las causas de una dislocación de hombro varían y pueden incluir una amplia gama de situaciones. Una de las principales causas es la práctica de deportes, donde el contacto físico y los movimientos bruscos son comunes.
- Lesiones deportivas y actividades de alto impacto: Esto incluye deportes como el fútbol, el baloncesto y la lucha, donde los movimientos repentinos pueden forzar la articulación del hombro.
- Caídas y accidentes cotidianos: Un tropiezo o una caída puede hacer que el hombro se desplace de su posición normal.
Además, ciertas condiciones médicas o una debilidad inherente en los tejidos conectivos también pueden predisponer a las personas a sufrir luxaciones con mayor facilidad.
Factores de riesgo
Los factores de riesgo asociados con la luxación de hombro son diversos. Uno de los más relevantes es la edad, ya que los jóvenes son más propensos a sufrir este tipo de lesiones, especialmente aquellos involucrados en deportes de contacto.
- Historial de luxaciones previas: Si una persona ha tenido luxaciones recurrentes, es probable que su hombro sea más susceptible a nuevas lesiones.
- Ciertas actividades deportivas: Los atletas que practican deportes que implican movimientos por encima de la cabeza, como el béisbol o la natación, están en mayor riesgo.
La genética también juega un rol, ya que algunas personas tienen una laxitud articular que las hace más propensas a las luxaciones.
Síntomas de una dislocación de hombro
Dolor intenso e incapacidad para mover el hombro
Muchos pacientes describen un dolor que aparece repentinamente, lo que lleva a una incapacidad para mover el brazo. Esta limitación puede ser total y, en ocasiones, acompañada de un ruido característico en el momento de la lesión.
Deformidad visible
En casos más graves, la deformidad del hombro es evidente. Puede aparecer un bulto o una hendidura en la articulación, lo que indica que el hueso ha cambiado de lugar. Este signo es motivo suficiente para buscar atención médica inmediatamente.
Hinchazón, hematomas y pérdida de sensibilidad
Los pacientes también pueden experimentar hinchazón y hematomas alrededor de la articulación afectada. En algunos casos, puede haber pérdida de sensibilidad en el brazo o en la mano, lo que puede indicar un daño a los nervios cercanos a la zona.
Tratamiento para una luxación de hombro
Inmovilización y aplicación de hielo
La primera fase del tratamiento incluye la inmovilización del hombro. Esto puede lograrse mediante el uso de un cabestrillo o una férula. También se recomienda aplicar hielo para reducir la hinchazón y el dolor en las primeras 48 horas post lesión.
Reducción de la dislocación
Una vez que el paciente esté bajo la atención médica, el siguiente paso es la reducción de la luxación, un procedimiento que debe realizarse por un fisioterapeuta titulado. A menudo, se aplica anestesia local para minimizar el dolor de hombro. Una vez reposicionado el hombro, se pueden realizar pruebas para asegurar que no haya lesiones adicionales.
Rehabilitación y fisioterapia
Después de la reducción, la rehabilitación y la fisioterapia son cruciales para ayudar a recuperar la movilidad y fortalecer la articulación del hombro. Estas terapias manuales incluyen ejercicios terapéuticos y técnicas de estiramiento que fomentan el regreso a las actividades cotidianas y deportivas de manera segura.
Recupera la movilidad de tu hombro en Oviedo con Rubén Martino
Si has sufrido una luxación de hombro y resides en Oviedo, considera elegir una clínica de fisioterapia especializada como Rubén Martino. Con nuestro enfoque personalizado, podemos darte un plan de rehabilitación que se ajuste a tus necesidades individuales. Tu recuperación y volver a tu vida activa pueden estar más cerca de lo que piensas.
No dejes que una luxación limite tus actividades. La atención adecuada y una fisioterapia efectiva son esenciales para un retorno rápido y seguro.
Fisioterapeuta Colegiado Nº 813
• Diplomado en Fisioterapia por la Universidad de Oviedo.
• CO Osteopatía por la EOM.h
• Especialista en fisioterapia deportiva, masaje deportivo, terapéutico, anatomía palpatoria y diagnóstico clínico en fisioterapia.
